Départ à la gare SNCF de Méré-Montfort l'Amaury, arrivée à la gare SNCF de Coigniéres. Nous passerons par Méré, Montfort l'Amaury, la maison de Jean Monnet à Houjarray, St Remy l'Honoré, le Bois des Hautes Bruyéres, le Grand-Etang. Daniel BAIJOT
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17.5 km

+445 m/-344 m

04:15
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Longueur et nombre de points

17.49 km

1275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

444 m

344 m

196 m

66 m

133 m
Date et durée

07 août 2014
09:35

07 août 2014
14:45

05:10:14

04:15:35

00:54:39
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.3

281 m/h
1h07m12s

-304 m/h
0h46m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | 02'07" |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 5 | 17'23" | 3.5 km/h | 03'42" |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | 08'19" |
| 7 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'54" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | |
| 10 | 20'39" | 2.9 km/h | 37'46" |
| 11 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 12 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 14 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'14" |
| 15 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 16 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 17 | 13'13" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

565 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 1043 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.1 kilomètres effort
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