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11.2 km

+539 m/-526 m

04:09
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Longueur et nombre de points

11.22 km

1297 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

539 m

527 m

1381 m

936 m

1180 m
Date et durée

26 juin 2014
08:39

26 juin 2014
14:59

06:20:32

04:09:37

02:10:55
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

11 km/h
au km 6.8

251 m/h
1h56m34s

-323 m/h
1h29m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'33" | 2.7 km/h | 11'54" |
| 2 | 29'05" | 2.1 km/h | 08'24" |
| 3 | 23'18" | 2.6 km/h | 09'34" |
| 4 | 30'25" | 2 km/h | 08'10" |
| 5 | 23'04" | 2.6 km/h | 68'52" |
| 6 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 7 | 12'57" | 4.6 km/h | 04'03" |
| 8 | 21'40" | 2.8 km/h | 01'44" |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | |
| 10 | 18'04" | 3.3 km/h | 12'06" |
| 11 | 24'22" | 2.5 km/h | 06'08" |
Dépense calorique (estimation)

535 Cal
129 Cal/h
Plus

Affichée 865 fois et téléchargée 43 fois depuis le 30.07.14 09:57
KME
18.4 kilomètres effort
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