Sur les Sentiers du Finistère - De Botmeur au réservoir de St Miche.
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26 km
+166 m/-167 m
06:00
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Détails
Le Réservoir de Saint-Michel dit aussi Lac Saint-Michel est un lac artificiel de 450 ha, créé en 1929 dans les marais et tourbières du Yeun Elez[1]. Retenu par le barrage-poids de Nestavel, lieu-dit de la commune de Brennilis, il a été créé afin de réguler le cours de l'Elez utilisé par l'usine hydroélectrique de Saint Herbot[1]Le lac est alimenté par l'Elez à l'Est et deux ruisseaux, le Roudouhir au Nord-Est et le Stêr-Red à l'Est, correspondant à un bassin versant de 33 km²[3]. Il est partagé entre quatre communes : Brennilis (Nord-Est), Loqueffret (Sud-Est), Brasparts (Sud-Ouest) et Botmeur (Nord-Ouest).(source Wikipedia)
Sur Sentier Côtier, retrouvez les sentiers du Finistère à travers des parcours que Thierry et Françoise ont effectués. Numérisation des circuits réalisée sur le terrain.
http://www.tracegps.com/fr/parcours/circuit3692.htm#
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Longueur et nombre de points
25.73 km
729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
166 m
168 m
269 m
219 m
239 m
Date et durée
13 juin 2007
10:23
13 juin 2007
17:00
06:36:56
05:54:09
00:42:47
Vitesses et denivelés horaires
4.4 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 25.5
198 m/h
0h23m11s
-191 m/h
0h19m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | 06'54" |
| 2 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'08" | 4.2 km/h | 02'30" |
| 5 | 15'44" | 3.8 km/h | 02'44" |
| 6 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 9 | 12'02" | 5 km/h | |
| 10 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 11 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'23" | 3.9 km/h | 03'23" |
| 13 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 14 | 14'02" | 4.3 km/h | 07'25" |
| 15 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 16 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 17 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 18 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 19 | 12'01" | 5 km/h | |
| 20 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 21 | 13'03" | 4.6 km/h | 19'51" |
| 22 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 23 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 24 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 25 | 11'58" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
454 Cal
77 Cal/h
Plus
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