Départ à la gare SNCF de Trilport, arrivée à la gare SNCF de Crecy-la-Chapelle. Nous passerons par St Fiacre, Boutigny, Bouleurs. Daniel BAIJOT
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20.8 km

+355 m/-365 m

04:24
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Longueur et nombre de points

20.77 km

1073 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

355 m

365 m

144 m

32 m

101 m
Date et durée

23 juillet 2014
08:24

23 juillet 2014
13:26

05:01:40

04:24:48

00:36:52
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.2

263 m/h
1h07m49s

-255 m/h
1h06m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | |
| 2 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'27" |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 8 | 13'44" | 4.4 km/h | 24'09" |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 11 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 12 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 16 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 17 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 18 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 19 | 11'27" | 5.2 km/h | 10'16" |
| 20 | 12'01" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

580 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 1301 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.5 kilomètres effort
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