Arriver à 15 h , le temps de montée la tente , installer mais petites affaire dire au revoir a la personne qui ma posé et hop je trace direct en direction de l'arselle pour faire un petit tour vite fait ...
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5.3 km

+332 m/-387 m

02:30
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Longueur et nombre de points

5.27 km

728 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

332 m

388 m

1709 m

1561 m

1651 m
Date et durée

17 juillet 2014
15:34

17 juillet 2014
19:00

03:26:34

02:30:58

00:55:36
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 3.1

225 m/h
1h02m56s

-223 m/h
1h10m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'14" | 2.7 km/h | 10'43" |
| 2 | 39'41" | 1.5 km/h | 32'58" |
| 3 | 41'57" | 1.4 km/h | 05'28" |
| 4 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'36" | 3.1 km/h | 01'36" |
Dépense calorique (estimation)

268 Cal
106 Cal/h
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