sentiers et panorama
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14 km

+512 m/-499 m

02:54
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Longueur et nombre de points

14 km

4716 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

512 m

500 m

644 m

460 m

531 m
Date et durée

21 juin 2014
14:17

21 juin 2014
17:30

03:12:46

02:54:40

00:18:06
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 11.6

313 m/h
0h57m02s

-321 m/h
0h51m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'37" | 5.2 km/h | 04'44" |
| 4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
| 5 | 12'29" | 4.8 km/h | 04'08" |
| 6 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 7 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 8 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 9 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 10 | 14'06" | 4.3 km/h | 02'44" |
| 11 | 12'07" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 13 | 13'17" | 4.5 km/h | 05'24" |
| 14 | 12'09" | 4.9 km/h | 01'06" |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
20.8 kilomètres effort
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