Au départ de la Mairie de Garrigues (34)
2h45 et 11,70 km
Actions 3D
11.5 km

+307 m/-299 m

02:30
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Longueur et nombre de points

11.47 km

685 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

299 m

259 m

70 m

177 m
Date et durée

29 juin 2014
15:33

29 juin 2014
18:16

02:43:04

02:30:27

00:12:37
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.5

304 m/h
0h56m12s

-360 m/h
0h44m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 6 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | 06'40" |
| 9 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'50" |
| 10 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

393 Cal
157 Cal/h
Plus

Affichée 1430 fois et téléchargée 88 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.5 kilomètres effort
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