Prendre la route du col du Parpaillon jusqu'à la cabane des espagnols, garer la voiture à cet endroit. puis continuer à pied jusqu'au col et tunnel du Parpaillon. descendre ensuite vers le col de Girabeau. et retour par le chemin du col du Parpaillon.
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16.6 km

+774 m/-777 m

04:41
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Longueur et nombre de points

16.6 km

1514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

773 m

778 m

2645 m

1868 m

2261 m
Date et durée

10 juillet 2014
08:15

10 juillet 2014
14:22

06:07:00

04:41:15

01:25:45
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 16.4

305 m/h
2h32m00s

-384 m/h
1h58m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'40" | 3.6 km/h | 02'27" |
| 2 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 4 | 17'44" | 3.4 km/h | 12'13" |
| 5 | 17'21" | 3.5 km/h | 05'46" |
| 6 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 7 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'21" | 3.1 km/h | 12'58" |
| 10 | 18'09" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 11 | 19'21" | 3.1 km/h | 36'48" |
| 12 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'36" | 4.4 km/h | 09'37" |
| 15 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 16 | 14'02" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

767 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 1236 fois et téléchargée 77 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.9 kilomètres effort
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