Prendre la route du col du Parpaillon jusqu'à la cabane des espagnols, garer la voiture à cet endroit. puis continuer à pied jusqu'au col et tunnel du Parpaillon. descendre ensuite vers le col de Girabeau. et retour par le chemin du col du Parpaillon.
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17 km

+774 m/-777 m

04:45


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Longueur et nombre de points

16.6 km

1514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

773 m

778 m

2645 m

1868 m

2261 m
Date et durée

10 juillet 2014
08:15

10 juillet 2014
14:22

06:07:00

04:41:15

01:25:45
Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 16.4

305 m/h
2h32m00s

-384 m/h
1h58m59s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'40" | 3.6 km/h | 02'27" |
2 | 18'53" | 3.2 km/h | |
3 | 18'53" | 3.2 km/h | |
4 | 17'44" | 3.4 km/h | 12'13" |
5 | 17'21" | 3.5 km/h | 05'46" |
6 | 16'36" | 3.6 km/h | |
7 | 20'34" | 2.9 km/h | |
8 | 19'28" | 3.1 km/h | |
9 | 19'21" | 3.1 km/h | 12'58" |
10 | 18'09" | 3.3 km/h | 05'56" |
11 | 19'21" | 3.1 km/h | 36'48" |
12 | 14'08" | 4.2 km/h | |
13 | 13'45" | 4.4 km/h | |
14 | 13'36" | 4.4 km/h | 09'37" |
15 | 13'56" | 4.3 km/h | |
16 | 14'02" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

805 Cal
172 Cal/h
Plus

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