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jacky le 08.07.2014

Lery 15Km59...................Randonnée Pédestre

Belle Randonnée...................
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3D
14.8 km
+367 m/-352 m
03:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.81 km
2667 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
366 m
352 m
159 m
-5 m
52 m

Date et durée

08 juillet 2014
16:04
08 juillet 2014
19:58
03:54:16
03:23:15
00:31:01

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.6

316 m/h
0h58m04s

-329 m/h
0h53m41s

Dépense calorique (estimation)

487 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 448 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
477729 [Légende]
KME
19.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Léry · Les plus belles randonnées autour de Léry
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