Ban de Laveline, Honville, chapelle Sainte Claire, Soremonr, Baudifosse
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12.2 km

+494 m/-300 m

03:24
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Longueur et nombre de points

12.21 km

995 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

493 m

300 m

681 m

266 m

552 m
Date et durée

03 juillet 2014
13:53

03 juillet 2014
17:45

03:51:39

03:24:32

00:27:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 6.4

346 m/h
1h22m56s

-287 m/h
0h57m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 2 | 17'47" | 3.4 km/h | 03'49" |
| 3 | 18'22" | 3.3 km/h | 03'55" |
| 4 | 19'10" | 3.1 km/h | 04'33" |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | 05'13" |
| 6 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'10" |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 8 | 20'44" | 2.9 km/h | |
| 9 | 16'40" | 3.6 km/h | 01'43" |
| 10 | 18'42" | 3.2 km/h | 03'49" |
| 11 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'51" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

486 Cal
143 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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