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childebert le 24.06.2014

Randonnée St Aubin EpinayRandonnée Pédestre

Circuit au départ de St Aubin Epinay en passant par St Jacques de Darnétal avec retour par le bois du Roule
Actions
3D
15 km
+247 m/-256 m
03:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.6 km
2711 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
246 m
257 m
159 m
25 m
110 m

Date et durée

24 juin 2014
15:41
24 juin 2014
19:43
04:01:30
03:29:35
00:31:55

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 7.6

306 m/h
0h43m25s

-372 m/h
0h35m50s

Dépense calorique (estimation)

398 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 1049 fois et téléchargée 62 fois depuis le 07.04.20 15:25
508327 [Légende]
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Aubin-Épinay · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin-Épinay
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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