Modificatif du sentier officiel des Balcons d'Escalles dont le tracé n'est plus valable, surtout arrivé sur le site du Cap Blanc Nez et ce , suite à la réorganisation du site
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9.5 km

+239 m/-239 m

00:56
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Longueur et nombre de points

9.46 km

385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

239 m

239 m

143 m

16 m

89 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
01:56

00:56:34
Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 6.8

604 m/h
0h19m07s

-878 m/h
0h14m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'59" | 10 km/h | |
| 2 | 06'06" | 9.8 km/h | |
| 3 | 06'00" | 10 km/h | |
| 4 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 5 | 05'59" | 10 km/h | |
| 6 | 06'00" | 10 km/h | |
| 7 | 05'51" | 10.3 km/h | |
| 8 | 05'48" | 10.4 km/h | |
| 9 | 06'03" | 9.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

303 Cal
322 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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