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claudius01 le 21.06.2014

De Sonchamp à Saint-Arnoult-en-Yvelines (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 14 km de Sonchamp en passant par le Moulin de Villeneuve ou la Maison d'Elsa Triolet Aragon près de Saint-Arnoult-en-Yvelines.
Actions
3D
14.3 km
+289 m/-263 m
03:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.29 km
1494 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
264 m
199 m
117 m
155 m

Date et durée

21 juin 2014
11:48
21 juin 2014
16:30
04:42:25
03:50:44
00:51:41

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 12.5

202 m/h
0h49m16s

-263 m/h
0h37m28s

Dépense calorique (estimation)

416 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 1756 fois et téléchargée 169 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sonchamp · Les plus belles randonnées autour de Sonchamp
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2116SB - Maintenon / Auneau 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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