Le Rain Brice, Bouvacôte, le Tholy, la pierre du Chaud Costet, le Trou de l'Enfer
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16.7 km

+606 m/-574 m

05:35
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Longueur et nombre de points

16.7 km

1650 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

606 m

575 m

825 m

564 m

696 m
Date et durée

22 juin 2014
09:29

22 juin 2014
16:56

07:26:42

05:35:56

01:50:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.2

231 m/h
2h26m20s

-262 m/h
2h04m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'48" | 2.9 km/h | 09'04" |
| 2 | 21'19" | 2.8 km/h | 04'57" |
| 3 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'03" | 3 km/h | 06'49" |
| 5 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 6 | 18'21" | 3.3 km/h | 02'45" |
| 7 | 22'00" | 2.7 km/h | 01'48" |
| 8 | 29'17" | 2 km/h | 12'42" |
| 9 | 20'16" | 3 km/h | 47'40" |
| 10 | 17'30" | 3.4 km/h | 02'09" |
| 11 | 17'57" | 3.3 km/h | 01'43" |
| 12 | 21'05" | 2.8 km/h | 03'30" |
| 13 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 14 | 26'28" | 2.3 km/h | 08'47" |
| 15 | 16'14" | 3.7 km/h | 06'29" |
| 16 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'19" |
Dépense calorique (estimation)

582 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 1243 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.7 kilomètres effort
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