ccfm le 19.06.2014

CCFM 225 (Cyclotourisme)

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Longueur et nombre de points

103.44 km
536 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
555 m
554 m
283 m
52 m
149 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE110

Date et durée

24 mars 2017
16:06
25 mars 2017
09:56
17h50m00s
17h46m00s
00h04m00s

Vitesse et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

26 km/h
au km 15

207 m/h
0h40m00s

-253 m/h
1h00m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

59 Watts
Max : 72 Watts

1016 Kcal
15h10m00s

86ème
/100

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