Longue étape pour accomplir ce 15ème tronçon du sentier des Magdaléniens du 21ème siècle. Début de la marche quelques km avant Vitrolles,(84) sur une aire de pique nique, fin de la journée sur la rive droite de la Durance à Pont Mirabeau(04). Bivouac au camping de St Paul lès Durance.ATTENTION : zone soumise à l'interdiction de marcher sur les sentiers forestiers après 11 heure du matin entre le 1 juin et le 30 septembre à cause du risque de feux de foret.plus d'info wwwdepasenpas.com pour accéder aux autre tronçon de ce sentier tapez : Chemin de la Sainte Baume dans la fenêtre mot clef sur la page "recherche" de ce site.
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30 km

+452 m/-857 m

07:00


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Longueur et nombre de points

30.17 km

979 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

452 m

858 m

667 m

245 m

432 m
Date et durée

11 juin 2014
07:16

11 juin 2014
16:09

08:52:42

07:06:58

01:45:44
Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 30.1

243 m/h
1h29m01s

-287 m/h
2h33m29s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'00" | 3.8 km/h | 03'31" |
2 | 16'38" | 3.6 km/h | 06'00" |
3 | 15'08" | 4 km/h | |
4 | 14'04" | 4.3 km/h | |
5 | 16'04" | 3.7 km/h | |
6 | 16'43" | 3.6 km/h | |
7 | 16'36" | 3.6 km/h | |
8 | 20'26" | 2.9 km/h | 09'00" |
9 | 13'34" | 4.4 km/h | |
10 | 14'08" | 4.2 km/h | 10'00" |
11 | 12'19" | 4.9 km/h | |
12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
14 | 13'16" | 4.5 km/h | |
15 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'30" |
16 | 14'53" | 4 km/h | 02'00" |
17 | 10'55" | 5.5 km/h | |
18 | 20'57" | 2.9 km/h | 20'29" |
19 | 15'41" | 3.8 km/h | 37'00" |
20 | 16'07" | 3.7 km/h | |
21 | 12'09" | 4.9 km/h | |
22 | 12'48" | 4.7 km/h | |
23 | 12'47" | 4.7 km/h | 02'30" |
24 | 11'23" | 5.3 km/h | 04'30" |
25 | 13'58" | 4.3 km/h | |
26 | 10'48" | 5.6 km/h | |
27 | 11'12" | 5.4 km/h | |
28 | 12'24" | 4.8 km/h | |
29 | 12'04" | 5 km/h | |
30 | 13'11" | 4.6 km/h | 07'00" |
Dépense calorique (estimation)

858 Cal
121 Cal/h
Plus

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