Découverte des chateaux de Chaudenay et de Sainte Sabine, ainsi que du superbe barrage de Chazilly, avec, en fond de décor
le magnifique château de Chateauneuf.
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10.9 km

+275 m/-216 m

02:52
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Longueur et nombre de points

10.87 km

611 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

275 m

216 m

466 m

328 m

386 m
Date et durée

17 juin 2014
09:29

17 juin 2014
12:51

03:21:23

02:52:59

00:28:24
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.6

279 m/h
0h55m44s

-256 m/h
0h40m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'11" | 4.6 km/h | |
2 | 13'46" | 4.4 km/h | 04'41" |
3 | 17'15" | 3.5 km/h | 02'39" |
4 | 13'14" | 4.5 km/h | |
5 | 14'34" | 4.1 km/h | 07'16" |
6 | 16'18" | 3.7 km/h | 11'26" |
7 | 14'01" | 4.3 km/h | |
8 | 18'54" | 3.2 km/h | |
9 | 22'23" | 2.7 km/h | 02'22" |
10 | 16'57" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
204 Cal/h
Plus

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