Départ à la gare RER de Cergy St Christophe, arrivée à la gare RER de Cergy Préfecture. Nous passerons par l'Axe Majeur, Vauréal, Jouy le Moutier, la base de loisirs, Port Cergy, Cergy. Daniel BAIJOT
Actions 3D
11.8 km

+205 m/-289 m

02:37
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.76 km

857 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

205 m

290 m

146 m

13 m

47 m
Date et durée

17 juin 2014
08:29

17 juin 2014
11:19

02:49:42

02:37:46

00:11:56
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.1

307 m/h
0h26m00s

-296 m/h
0h50m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'29" | 4.1 km/h | |
2 | 11'43" | 5.1 km/h | 04'49" |
3 | 13'26" | 4.5 km/h | |
4 | 12'34" | 4.8 km/h | |
5 | 13'41" | 4.4 km/h | |
6 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'31" |
7 | 12'54" | 4.7 km/h | 02'05" |
8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
9 | 11'19" | 5.3 km/h | 03'31" |
10 | 15'53" | 3.8 km/h | |
11 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 1288 fois et téléchargée 83 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1403007763?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1403007763?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>