Le Paradis, massif de la Sainte Baume, à partir de l'hôtellerie en passant par le sentier Pourcel dit sentier "merveilleux"
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13.7 km

+561 m/-558 m

04:08
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Longueur et nombre de points

13.73 km

2009 pts

80 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

560 m

559 m

1041 m

658 m

799 m
Date et durée

12 juin 2014
09:06

12 juin 2014
16:24

07:17:41

04:08:25

03:09:16
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 13.3

312 m/h
1h21m10s

-267 m/h
1h36m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'33" | 3.9 km/h | 06'40" |
| 2 | 23'27" | 2.6 km/h | |
| 3 | 16'42" | 3.6 km/h | 02'55" |
| 4 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | 09'58" |
| 6 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 7 | 20'48" | 2.9 km/h | 24'01" |
| 8 | 39'17" | 1.5 km/h | 114'05" |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'37" | 4.8 km/h | 10'03" |
| 11 | 12'36" | 4.8 km/h | 07'22" |
| 12 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 13 | 15'02" | 4 km/h | 14'12" |
Dépense calorique (estimation)

471 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
21.2 kilomètres effort
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