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christophe.gallet le 01.12.2013

ParmainRandonnée Pédestre

Parmain 01/12/2013
Actions
3D
16 km
+208 m/-223 m
03:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.96 km
2022 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
208 m
223 m
94 m
10 m
42 m

Date et durée

01 décembre 2013
09:18
01 décembre 2013
13:07
03:48:23
03:36:31
00:11:52

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 13.7

250 m/h
0h42m34s

-222 m/h
0h45m59s

Dépense calorique (estimation)

391 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 631 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.04.20 15:25
446512 [Légende]
KME
18.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Parmain · Les plus belles randonnées autour de Parmain
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2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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