Belle randonnée sur la journée
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20.2 km

+457 m/-453 m

05:25
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Longueur et nombre de points

20.21 km

2132 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

456 m

454 m

202 m

106 m

176 m
Date et durée

05 juin 2014
09:14

05 juin 2014
15:42

06:27:48

05:25:00

01:02:48
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 18.4

250 m/h
1h29m57s

-291 m/h
1h16m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'37" |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | 03'40" |
| 6 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'53" | 3.8 km/h | 02'35" |
| 8 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | 02'04" |
| 11 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | 42'23" |
| 13 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 14 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 15 | 19'15" | 3.1 km/h | 02'39" |
| 16 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 17 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 19 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'32" |
| 20 | 17'06" | 3.5 km/h | 01'43" |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
26.3 kilomètres effort
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