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16.7 km

+476 m/-501 m

04:50
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Détails
Par temps pluvieux l'Ile de France peut offrir ce qu'elle a de plus beau : ces champs de blés, ces bois, ses sentiers herbeux, de beaux villages et un patrimoine très bien valorisé. On est bien loin de "La terre" de Zola !
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Longueur et nombre de points

16.72 km

1768 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

475 m

501 m

131 m

35 m

89 m
Date et durée

04 juin 2014
09:10

04 juin 2014
15:07

05:56:55

04:50:35

01:06:20
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 10.3

226 m/h
1h32m10s

-242 m/h
1h32m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'51" | 2.7 km/h | 09'48" |
2 | 17'58" | 3.3 km/h | |
3 | 20'36" | 2.9 km/h | |
4 | 14'50" | 4 km/h | 10'02" |
5 | 16'30" | 3.6 km/h | 02'06" |
6 | 16'33" | 3.6 km/h | |
7 | 20'41" | 2.9 km/h | 36'55" |
8 | 24'53" | 2.4 km/h | 01'35" |
9 | 15'51" | 3.8 km/h | |
10 | 13'11" | 4.6 km/h | 01'36" |
11 | 14'10" | 4.2 km/h | |
12 | 18'36" | 3.2 km/h | |
13 | 16'03" | 3.7 km/h | |
14 | 12'43" | 4.7 km/h | |
15 | 13'38" | 4.4 km/h | |
16 | 19'50" | 3 km/h | 04'18" |
Dépense calorique (estimation)

484 Cal
100 Cal/h
Plus

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