Départ à la gare RER de Breuillet Village, arrivée à la gare RER de Sermaise. Nous passerons par St Yon (nous irons au cimetiére rendre hommage au Roi du Bout Dur), St Sulpice de Faviéres (et sa "plus belle des églises d'Ile de France"), Souzy la Briche, Blancheface, Sermaise. Daniel BAIJOT
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18 km

+482 m/-531 m

04:27
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Longueur et nombre de points

18.4 km

1317 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

482 m

532 m

186 m

37 m

112 m
Date et durée

02 juin 2014
10:44

02 juin 2014
16:24

05:40:17

04:27:20

01:12:57
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.6

278 m/h
1h19m36s

-447 m/h
0h56m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'22" | 4.9 km/h | |
2 | 20'57" | 2.9 km/h | |
3 | 14'22" | 4.2 km/h | 04'28" |
4 | 15'10" | 4 km/h | |
5 | 16'03" | 3.7 km/h | |
6 | 14'32" | 4.1 km/h | 60'23" |
7 | 17'50" | 3.4 km/h | |
8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
9 | 12'46" | 4.7 km/h | |
10 | 15'39" | 3.8 km/h | |
11 | 13'21" | 4.5 km/h | |
12 | 12'40" | 4.7 km/h | |
13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
14 | 13'20" | 4.5 km/h | |
15 | 13'02" | 4.6 km/h | |
16 | 14'21" | 4.2 km/h | 02'04" |
17 | 14'02" | 4.3 km/h | 02'24" |
18 | 14'05" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

616 Cal
138 Cal/h
Plus

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