Démarrer depuis le parking du Temple de St Julien D'Arpaon. Le sentier est très bien fléché en jaune avec des pancartes PR tout le long. A l%u2019intérieur du hameau de Bougès soyez vigilant, la pancarte indiquant la descente n'est pas très visible.
Actions 13 km
+557 m/-561 m
03:30
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Longueur et nombre de points
13.03 km
1279 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
562 m
983 m
612 m
836 m
Date et durée
30 mai 2014
10:45
30 mai 2014
14:27
03:41:59
03:33:33
00:08:26
Vitesses et denivelés horaires
3.7 km/h
Détail »
7.8 km/h
au km 10
357 m/h
1h23m28s
-370 m/h
1h21m07s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'06" | 2.5 km/h | 03'32" |
2 | 28'07" | 2.1 km/h | |
3 | 18'55" | 3.2 km/h | |
4 | 16'55" | 3.5 km/h | |
5 | 17'48" | 3.4 km/h | |
6 | 11'53" | 5.1 km/h | |
7 | 11'53" | 5 km/h | |
8 | 13'59" | 4.3 km/h | |
9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
10 | 16'27" | 3.6 km/h | |
11 | 12'26" | 4.8 km/h | |
12 | 11'25" | 5.3 km/h | 02'18" |
13 | 14'48" | 4.1 km/h | 02'36" |
Dépense calorique (estimation)
550 Cal
155 Cal/h
Plus
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