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jacky le 22.05.2014

St Paer le pont des Vieux 20Km16Randonnée Pédestre

Belle randonnée sur la journée avec vélo-rail
Actions
3D
19.9 km
+498 m/-493 m
04:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.86 km
3172 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
497 m
493 m
118 m
-10 m
57 m

Date et durée

22 mai 2014
09:46
22 mai 2014
16:48
07:02:26
04:46:15
02:16:11

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 11.1

267 m/h
1h27m44s

-323 m/h
1h15m01s

Dépense calorique (estimation)

608 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 847 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
568722 [Légende]
KME
26.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villers-Écalles · Les plus belles randonnées autour de Villers-Écalles
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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