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danielyvesbaijot le 19.05.2014

La Beauce de PocancyRandonnée Pédestre

Départ à la gare RER de Lardy, arrivée à la gare RER de la Ferté Alais. Nous passeons par Lardy, Janville sur Juine, la Pierre Levée, le chateau de Gillevoisin, la Grange aux Bois, la beauce de Pocancy,le Petit Boinveau, la Vallée Gommier, le Pnt de Villiers, la Ferté Alais. Daniel BAIJOT
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3D
19.3 km
+421 m/-440 m
04:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.29 km
1197 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
441 m
157 m
47 m
100 m

Date et durée

19 mai 2014
10:50
19 mai 2014
16:31
05:41:10
04:18:21
01:22:49

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 7.9

381 m/h
0h51m27s

-254 m/h
1h08m20s

Dépense calorique (estimation)

592 Cal
138 Cal/h

Plus

Affichée 1446 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
538222 [Légende]
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