Départ à la gare SNCF de Presles, arrivée à la gare SNCF de Meriel. Nous passerons par la Pierre Plate, Nerville la Forêt, la forêt de l'Isle Adam, Meriel. Daniel BAIJOT
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15.6 km

+369 m/-373 m

04:51
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Longueur et nombre de points

15.57 km

1538 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

368 m

373 m

222 m

31 m

95 m
Date et durée

15 mai 2014
09:40

15 mai 2014
17:18

07:37:25

04:51:23

02:46:02
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 3.6

232 m/h
0h57m39s

-285 m/h
0h48m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'17" | 3.5 km/h | |
2 | 19'13" | 3.1 km/h | |
3 | 18'33" | 3.2 km/h | |
4 | 21'39" | 2.8 km/h | 12'59" |
5 | 17'15" | 3.5 km/h | |
6 | 16'53" | 3.6 km/h | |
7 | 19'48" | 3 km/h | 08'41" |
8 | 24'08" | 2.5 km/h | 07'11" |
9 | 18'42" | 3.2 km/h | 39'50" |
10 | 18'54" | 3.2 km/h | 01'56" |
11 | 20'13" | 3 km/h | 02'24" |
12 | 17'12" | 3.5 km/h | 62'39" |
13 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'29" |
14 | 18'30" | 3.2 km/h | 04'30" |
15 | 16'30" | 3.6 km/h | 05'34" |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
88 Cal/h
Plus

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