départ très tôt, on trouve le névé à 2100 montée. beau "four" entre 2900 et 3100 avant d'être sur le replat du glacier. magnifique vue au sommet. descente en neige comme il faut partout de 10h45 à 11h20...puis un peu de marche. avec les amis.
Actions 15 km
+1737 m/-1760 m
06:00
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Longueur et nombre de points
14.62 km
309 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1737 m
1760 m
3472 m
1724 m
2579 m
Date et durée
10 mai 2014
04:14
10 mai 2014
11:59
07:45:14
05:58:04
01:47:10
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
14.5 km/h
au km 11.1
384 m/h
4h30m24s
-1374 m/h
1h15m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'26" | 2.9 km/h | 04'31" |
2 | 24'30" | 2.4 km/h | |
3 | 32'24" | 1.9 km/h | 07'34" |
4 | 40'35" | 1.5 km/h | 12'07" |
5 | 26'14" | 2.3 km/h | 07'34" |
6 | 34'22" | 1.7 km/h | 09'02" |
7 | 44'18" | 1.4 km/h | 12'05" |
8 | 49'48" | 1.2 km/h | |
9 | 18'31" | 3.2 km/h | 45'13" |
10 | 10'06" | 5.9 km/h | |
11 | 05'15" | 11.4 km/h | |
12 | 19'16" | 3.1 km/h | |
13 | 07'21" | 8.2 km/h | |
14 | 17'52" | 3.4 km/h | 09'04" |
Dépense calorique (estimation)
1300 Cal
218 Cal/h
Plus
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