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danielyvesbaijot le 14.05.2014

Nerville-la-ForêtRandonnée Pédestre

Départ à la gare SNCF de Montsoult Maffliers, arrivée à la gare SNCF de Meriel. Nous passerons par Montsoult, Maffliers, Nerville la Forêt, la forêt de l'Isle Adam. Daniel BAIJOT
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17 km
+418 m/-475 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.13 km
1095 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
476 m
194 m
24 m
110 m

Date et durée

14 mai 2014
07:37
14 mai 2014
12:07
04:30:33
03:44:28
00:46:05

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.7

293 m/h
1h04m52s

-264 m/h
1h16m11s

Dépense calorique

566 Cal
151 Cal/h

Plus

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477318 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montsoult · Les plus belles randonnées autour de Montsoult
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2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle