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jacky le 28.03.2015

La Breteque 14Km32Randonnée Pédestre

belle rando dans les bois La Breteque 14Km32
Actions
3D
13.7 km
+333 m/-327 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.7 km
2580 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
328 m
192 m
65 m
152 m

Date et durée

28 mars 2015
14:53
28 mars 2015
18:28
03:35:00
03:17:02
00:17:58

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.4

257 m/h
1h04m41s

-312 m/h
0h54m50s

Dépense calorique (estimation)

422 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 614 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
447320 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bihorel · Les plus belles randonnées autour de Bihorel
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères
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