Départ de très beau village de Labeaume en s'élevant eu haut de la falaise d'où l'on domine les Gorges de la Beaume, puis piquer vers le nord en direction de Chapias en passant devant la zone de Dolmen. Retour vers les gorges de la Beaume en descendant au fond de la vallée. Suivre par un petit chemin parfois escapé, taillé dans la falaise ou sur de grandes dalles calcaires. Arrivée sur la grande place ombragée de platanes face au pont submersible à l'épreuve des crues.
Actions 13 km
+288 m/-300 m
04:15
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Longueur et nombre de points
12.71 km
2004 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
288 m
300 m
279 m
110 m
198 m
Date et durée
05 mai 2014
09:48
05 mai 2014
16:28
06:39:29
04:09:29
02:30:00
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
5 km/h
au km 5.6
188 m/h
1h13m33s
-233 m/h
1h06m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'37" | 3.2 km/h | 04'45" |
2 | 18'55" | 3.2 km/h | |
3 | 20'00" | 3 km/h | 01'38" |
4 | 21'57" | 2.7 km/h | 28'28" |
5 | 16'35" | 3.6 km/h | 03'08" |
6 | 14'19" | 4.2 km/h | 01'46" |
7 | 20'59" | 2.9 km/h | 68'14" |
8 | 15'42" | 3.8 km/h | |
9 | 14'08" | 4.2 km/h | 04'16" |
10 | 24'45" | 2.4 km/h | 02'46" |
11 | 24'52" | 2.4 km/h | 26'03" |
12 | 25'33" | 2.3 km/h | 08'56" |
Dépense calorique (estimation)
334 Cal
80 Cal/h
Plus
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