Randonnée en boucle au départ du parking de Charnas qui vous conduira à Gourgoulin, les Quartelées, Fontfary, Vinzieux, PC391, PC 371, le Débat, Félines, Prost, Marlet et retour à Charnas.
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13.6 km

+413 m/-374 m

03:16
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Longueur et nombre de points

13.61 km

917 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

412 m

375 m

490 m

162 m

355 m
Date et durée

09 mai 2014
14:26

09 mai 2014
18:17

03:50:51

03:16:28

00:34:23
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.1

404 m/h
0h55m06s

-333 m/h
0h59m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'38" |
| 4 | 12'32" | 4.8 km/h | 04'43" |
| 5 | 14'57" | 4 km/h | 03'57" |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | 10'31" |
| 9 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'43" | 3.8 km/h | 02'28" |
| 13 | 16'13" | 3.7 km/h | 05'56" |
Dépense calorique (estimation)

453 Cal
138 Cal/h
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