De Villiers-le-Bâcle à Bures-sur-Yvette (91 - Essonne)

Boucle de 14 km au départ de Villiers-le-Bâcle

en passant par Bures-sur-Yvette

et Gif-sur-Yvette

Actions

13 km

+350 m/-341 m

03:00

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Longueur et nombre de points

13.36 km

1307 pts

1 marqueur

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

350 m

342 m

189 m

55 m

120 m

Date et durée

04 mai 2014
09:05

04 mai 2014
12:25

03h19m55s

2h58m16s

00h21m39s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5

240 m/h
0h52m35s

-323 m/h
0h40m15s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'27"	4.5 km/h
2	12'46"	4.7 km/h
3	14'00"	4.3 km/h	03'37"
4	14'20"	4.2 km/h
5	12'12"	4.9 km/h
6	12'17"	4.9 km/h	02'59"
7	12'43"	4.7 km/h
8	12'52"	4.7 km/h
9	16'06"	3.7 km/h	13'48"
10	13'19"	4.5 km/h
11	15'00"	4 km/h
12	14'05"	4.3 km/h

Dépense calorique

470 Cal
158 Cal/h

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