Départ et arrivée à la gare SNCF du Perray en Yvelines.Départ et arrivée à la gare SNCF du Perray en Yvelines. Nous passerons par Auffargis, le Pont de Grandval, le bois des Vindrins,de Vieille Eglise, l'étang du Perray. Daniel BAIJOT
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17.7 km

+249 m/-272 m

04:20
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Longueur et nombre de points

17.74 km

1336 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

272 m

189 m

119 m

156 m
Date et durée

05 mai 2014
10:42

05 mai 2014
16:21

05:39:08

04:20:43

01:18:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 0.3

254 m/h
0h38m33s

-249 m/h
0h36m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 2 | 13'19" | 4.5 km/h | 03'31" |
| 3 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 6 | 14'53" | 4 km/h | |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | 67'18" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'11" |
| 10 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 12 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 14 | 14'20" | 4.2 km/h | 03'06" |
| 15 | 22'16" | 2.7 km/h | |
| 16 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

453 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 2457 fois et téléchargée 135 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.1 kilomètres effort
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