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9.9 km

+184 m/-160 m

01:59
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Longueur et nombre de points

9.92 km

616 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

184 m

161 m

186 m

67 m

131 m
Date et durée

25 avril 2013
08:56

25 avril 2013
10:55

01:59:10
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 7.9

296 m/h
0h32m45s

-386 m/h
0h17m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | |
| 2 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 4 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

313 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 503 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.3 kilomètres effort
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