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jacky le 26.04.2014

Houlme 8Km36Randonnée Pédestre

Le houlme-St Jean du Cardonnay-Les Vatis-Ferme des hauts-Le Houlme
Actions
3D
8.2 km
+198 m/-190 m
02:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.22 km
1310 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
198 m
191 m
147 m
28 m
95 m

Date et durée

26 avril 2014
14:02
26 avril 2014
16:16
02:14:03
02:07:04
00:06:59

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.1

276 m/h
0h28m03s

-300 m/h
0h26m00s

Dépense calorique (estimation)

262 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 562 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
29458 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Houlme · Les plus belles randonnées autour de Le Houlme
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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