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Sol. le 10.03.2014

Vallée de La Flora Saint AlbanRandonnée Pédestre

Très joli circuit à la recherche de jonquilles .
Actions
3D
9.9 km
+155 m/-162 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.94 km
5471 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
162 m
105 m
1 m
51 m

Date et durée

10 mars 2014
14:19
10 mars 2014
17:17
02:57:30
02:34:19
00:23:11

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.6

198 m/h
0h31m23s

-195 m/h
0h38m02s

Dépense calorique (estimation)

213 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 713 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
437125 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Alban · Les plus belles randonnées autour de Saint-Alban
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0916ET - Erquy / Le Val-Andre / Lamballe
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