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13.1 km

+239 m/-194 m

02:57
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Longueur et nombre de points

13.12 km

998 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

239 m

195 m

85 m

2 m

41 m
Date et durée

20 avril 2014
09:34

20 avril 2014
14:21

04:46:40

02:57:53

01:48:47
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 10.9

215 m/h
0h45m16s

-279 m/h
0h31m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.6 km/h | 04'36" |
| 2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 3 | 17'10" | 3.5 km/h | 13'30" |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | 09'17" |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 6 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 7 | 16'09" | 3.7 km/h | 15'21" |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 10 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'44" |
| 11 | 11'02" | 5.4 km/h | 04'35" |
| 12 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 13 | 12'50" | 4.7 km/h | 43'47" |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 1125 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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