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8.8 km

+108 m/-114 m

02:04
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Longueur et nombre de points

8.77 km

549 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

108 m

115 m

70 m

16 m

49 m
Date et durée

20 avril 2014
14:29

20 avril 2014
16:47

02:18:19

02:04:39

00:13:40
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1

224 m/h
0h19m57s

-229 m/h
0h22m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | 04'18" |
| 3 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'34" | 4.1 km/h | 05'28" |
| 7 | 12'02" | 5 km/h | |
| 8 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

202 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 1124 fois et téléchargée 91 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.2 kilomètres effort
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