Ski de Randonnée
Grand-Paradis UCPA avril 2014
Actions 3D
12.8 km

+552 m/-1313 m

02:14
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Longueur et nombre de points

12.8 km

920 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

552 m

1314 m

3270 m

1957 m

2678 m
Date et durée

18 avril 2014
09:13

18 avril 2014
12:36

03:23:10

02:14:04

01:09:06
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 4.4

446 m/h
1h13m23s

-1425 m/h
0h54m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'01" | 2.9 km/h | 17'56" |
| 2 | 25'20" | 2.4 km/h | |
| 3 | 28'05" | 2.1 km/h | 04'09" |
| 4 | 04'55" | 12.2 km/h | 21'57" |
| 5 | 06'15" | 9.6 km/h | 01'58" |
| 6 | 06'47" | 8.9 km/h | |
| 7 | 04'36" | 13 km/h | 02'17" |
| 8 | 07'55" | 7.6 km/h | 08'44" |
| 9 | 04'20" | 13.8 km/h | 01'55" |
| 10 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 11 | 09'17" | 6.5 km/h | 04'37" |
| 12 | 06'11" | 9.7 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

412 Cal
185 Cal/h
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