Au départ du hameau des Pays prendre le chemin ouest qui monte vers le lac de Barberoux. arrivés au lac en faire le tour et prendre le sentier qui monte vers la croix et le chemin qui conduit vers Souberane. Descendre ensuite vers les Infournas Hauts et retourner vers les Payas par le chemin qui passe par le collet de la Blache
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10.7 km

+431 m/-439 m

03:23
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Longueur et nombre de points

10.67 km

1094 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

431 m

440 m

1706 m

1307 m

1499 m
Date et durée

17 avril 2014
09:42

17 avril 2014
15:10

05:27:18

03:23:00

02:04:18
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 5.2

283 m/h
1h29m02s

-351 m/h
1h13m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'43" | 2.9 km/h | 06'44" |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | 06'38" |
| 3 | 23'42" | 2.5 km/h | 18'16" |
| 4 | 23'08" | 2.6 km/h | 12'00" |
| 5 | 15'49" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 6 | 17'24" | 3.4 km/h | 04'27" |
| 7 | 21'19" | 2.8 km/h | 54'11" |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | 01'59" |
| 9 | 15'49" | 3.8 km/h | 06'00" |
| 10 | 16'07" | 3.7 km/h | 09'28" |
Dépense calorique (estimation)

389 Cal
115 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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