Belle randonnée sous un beau soleil et par chemins secs
Actions 3D
11.5 km

+260 m/-265 m

03:07
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Longueur et nombre de points

11.47 km

2572 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

259 m

266 m

636 m

482 m

562 m
Date et durée

14 avril 2014
14:30

14 avril 2014
17:43

03:12:45

03:07:41

00:05:04
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.3

225 m/h
0h55m52s

-254 m/h
0h47m24s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'13" | 3.7 km/h | |
2 | 15'59" | 3.8 km/h | |
3 | 16'07" | 3.7 km/h | |
4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
5 | 14'25" | 4.2 km/h | |
6 | 18'26" | 3.3 km/h | |
7 | 14'49" | 4.1 km/h | |
8 | 13'11" | 4.5 km/h | 03'01" |
9 | 15'09" | 4 km/h | |
10 | 20'34" | 2.9 km/h | 02'03" |
11 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
106 Cal/h
Plus

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