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christian.belingard@gmail.com le 13.04.2014

Vallée du Lot: Saint-Cirq-LapopieRandonnée Pédestre

boucle au départ du camping au bord du Lot ( au pied de Saint-Cirq-Lapopie, par le chemin de hâlage, puis par Bouziès et le belvédère.
Actions
3D
11.7 km
+420 m/-407 m
03:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.69 km
1111 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
420 m
408 m
273 m
113 m
172 m

Date et durée

13 avril 2014
13:14
13 avril 2014
16:48
03:34:07
03:20:24
00:13:43

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.2

291 m/h
1h00m36s

-191 m/h
1h22m56s

Dépense calorique (estimation)

421 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 901 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
416719 [Légende]
KME
17.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cirq-Lapopie · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cirq-Lapopie
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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