test rando mercredi
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12.4 km

+256 m/-264 m

01:48
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Longueur et nombre de points

12.45 km

700 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

255 m

264 m

130 m

33 m

71 m
Date et durée

25 février 2012
10:44

25 février 2012
12:41

01:56:46

01:48:00

00:08:46
Vitesses et denivelés horaires

6.9 km/h
Détail »

28.4 km/h
au km 1.9

301 m/h
0h35m55s

-527 m/h
0h23m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 2 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 3 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 4 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 5 | 04'37" | 13 km/h | 02'15" |
| 6 | 08'26" | 7.1 km/h | |
| 7 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 8 | 04'32" | 13.2 km/h | |
| 9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 10 | 09'50" | 6.1 km/h | 03'20" |
| 11 | 10'51" | 5.5 km/h | 03'11" |
| 12 | 09'59" | 6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
191 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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