a ne plus faire chemin impraticable
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13.7 km

+213 m/-199 m

03:12
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Longueur et nombre de points

13.66 km

2198 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

213 m

199 m

165 m

34 m

127 m
Date et durée

08 avril 2014
13:28

08 avril 2014
17:19

03:51:07

03:12:26

00:38:41
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.1

340 m/h
0h34m34s

-223 m/h
0h44m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | 06'42" |
| 2 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 5 | 14'01" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'07" | 4 km/h | |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | 25'50" |
| 9 | 20'50" | 2.9 km/h | |
| 10 | 14'52" | 4 km/h | |
| 11 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'29" | 4.8 km/h | 01'39" |
| 13 | 12'39" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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