Par la voie romaine et l'ancienne carrière de serpentine
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10.1 km

+230 m/-225 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.13 km

2153 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

229 m

225 m

372 m

275 m

330 m
Date et durée

07 avril 2014
13:50

07 avril 2014
16:36

02:45:45

02:33:51

00:11:54
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.6

211 m/h
0h35m00s

-222 m/h
0h36m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 2 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 3 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 4 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'39" | 3.6 km/h | 10'41" |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 8 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 9 | 15'08" | 4 km/h | |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
119 Cal/h
Plus

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