Au départ de Frayssinet le Gélat, boucle dans les bois de la Bouriane avec son riche habitat rural . Au retour, la rando fait le tour du lac
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12.9 km

+493 m/-500 m

02:57
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Longueur et nombre de points

12.86 km

1040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

492 m

500 m

284 m

137 m

222 m
Date et durée

05 avril 2014
08:29

05 avril 2014
11:35

03:05:59

02:57:58

00:08:01
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4.9

575 m/h
0h41m32s

-423 m/h
0h55m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 13'11" | 4.6 km/h | 08'01" |
| 9 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 10 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'11" | 4 km/h | |
| 12 | 13'11" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

572 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
19.5 kilomètres effort
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