Randonnée en boucle au départ du parking le long du Rhône qui vous conduira au plateau du Gras, le Grand Gras, le ruisseau de Cotéon, le Drevet, PC344, PC318, le Cimetière, les ruine du Château St Gérald et retour au parking.
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9 km

+315 m/-317 m

02:40
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Longueur et nombre de points

9.01 km

861 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

314 m

318 m

374 m

166 m

266 m
Date et durée

28 mars 2014
13:57

28 mars 2014
17:23

03:26:18

02:40:07

00:46:11
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.7

281 m/h
1h01m33s

-347 m/h
0h51m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | 05'19" |
| 3 | 16'53" | 3.6 km/h | 06'02" |
| 4 | 22'42" | 2.6 km/h | 02'08" |
| 5 | 18'23" | 3.3 km/h | 06'41" |
| 6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'13" | 4.2 km/h | 11'35" |
| 8 | 16'17" | 3.7 km/h | 06'22" |
| 9 | 23'12" | 2.6 km/h | 08'04" |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
116 Cal/h
Plus

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KME
13.2 kilomètres effort
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