Départ des arènes de Fos pour une boucle de 18 km entre les étangs de l'Estomac, Engrenier, Pourra, Citis et Lavalduc... Pique-Nique sur le site archéologique de St Blaise.
Actions 3D
17.9 km

+150 m/-149 m

04:41
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

17.92 km

1524 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

150 m

150 m

60 m

-10 m

17 m
Date et durée

26 mars 2014
09:35

26 mars 2014
16:11

06:35:56

04:41:18

01:54:38
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.8

202 m/h
0h30m54s

-172 m/h
0h34m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | 01'44" |
| 2 | 14'06" | 4.3 km/h | 03'38" |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | 04'24" |
| 5 | 18'43" | 3.2 km/h | 01'34" |
| 6 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 7 | 14'30" | 4.1 km/h | 04'38" |
| 8 | 14'47" | 4.1 km/h | 06'13" |
| 9 | 13'41" | 4.4 km/h | 02'04" |
| 10 | 19'05" | 3.1 km/h | 61'03" |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'29" | 4.4 km/h | 04'26" |
| 13 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 14 | 19'34" | 3.1 km/h | 04'39" |
| 15 | 13'17" | 4.5 km/h | 03'45" |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | 12'50" |
| 17 | 19'15" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

309 Cal
66 Cal/h
Plus

Affichée 2009 fois et téléchargée 130 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
19.9 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1395853398?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1395853398?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>