Les Capitelles
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8.2 km

+175 m/-176 m

02:22
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Longueur et nombre de points

8.18 km

654 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

175 m

177 m

193 m

84 m

142 m
Date et durée

24 mars 2014
14:02

24 mars 2014
16:27

02:24:45

02:22:44

00:02:01
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.1

165 m/h
0h45m43s

-181 m/h
0h53m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 2 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 3 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 5 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'01" |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'51" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

227 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
10.5 kilomètres effort
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